4–7anni
Bambini
Coordinazione, equilibrio e disciplina attraverso il gioco.
Lun · Mer · Ven16:30–17:30
Affiliata FITA Insieme a Fitness Lab Palestra · Aversa
TaekwondoAversa
Taekwondo olimpico WT dai 4 ai 45 anni, agonistico e amatoriale. Lunedì, mercoledì e venerdì. La prima lezione è gratuita.
Gratisla prima lezione
Lezione di prova
Vieni a provare. La prima è gratis.
Scrivici su WhatsApp, scegli il giorno e presentati in palestra. Ti mostriamo come funziona una lezione e rispondiamo a tutte le domande su corsi e iscrizione.
- Nessuna esperienza richiesta, si parte dalla cintura bianca
- Per il primo mese bastano tuta, asciugamano e acqua
- Gruppi divisi per età
I corsi
Tre gruppi, un tatami
Ogni gruppo si allena con esercizi pensati per la sua età, dal gioco motorio dei più piccoli fino alla preparazione per le gare.
8–12anni
Ragazzi
Tecniche di calcio, forme e combattimento. Esami di cintura e prime gare.
Lun · Mer · Ven17:30–19:00
13–45anni
Giovani e adulti
Preparazione atletica, tecnica e combattimento. Per chi gareggia e per chi si allena per sé.
Lun · Mer · Ven17:30–19:30
Una lezione da noi
Dal saluto al combattimento
Due percorsi
Gareggiare o allenarsi
Agonistico
Per chi vuole gareggiare
Preparazione alle competizioni di combattimento con regolamento World Taekwondo.
Amatoriale
Per chi si allena per sé
Forma fisica, autodifesa e fiducia in se stessi, con esami di cintura ma senza l'obbligo delle gare.
In gara
In gara, insieme
Accompagniamo i nostri atleti alle competizioni di combattimento, dai più piccoli agli adulti, e li seguiamo in ogni incontro. Tocca una card per vedere tutte le foto.
Orari
Tre sere a settimana
LunMarMerGioVen
Bambini4–7 anni
Ragazzi8–12 anni
Giovani e adulti13–45 anni
16:0017:0018:0019:0020:00
Quote e iscrizioni: chiedi in palestra o su WhatsApp, ti diamo tutte le informazioni dopo la lezione di prova.
Galleria
Sul tatami e in gara
79Apri la galleria
In collaborazione
Fitness Lab Palestra
I corsi si svolgono nella sala di Fitness Lab Palestra, in via Arturo Garofano 140 ad Aversa: tatami, sacchi, specchi e tutta l'attrezzatura per allenarsi.
Domande frequenti
Prima di iniziare
Le risposte alle domande che ci fanno più spesso. Per tutto il resto scrivici.
Cosa devo portare alla prima lezione?
Per il primo mese bastano tuta, asciugamano e una bottiglia d'acqua. L'attrezzatura si acquista con calma, un pezzo alla volta.
Da che età si può iniziare?
Dai 4 anni. I bambini dai 4 ai 7 anni hanno un corso dedicato, dalle 16:30 alle 17:30.
Serve il certificato medico?
Sì, per allenarsi serve il certificato medico sportivo. Chiedici quale tipo serve per il tuo corso.
Quanto costa?
Le quote dipendono dal corso: te le spieghiamo in palestra o su WhatsApp dopo la lezione di prova gratuita.
Come funzionano gli esami di cintura?
Ogni 6 mesi c'è un esame di cintura a porte aperte: genitori e amici possono venire a guardare.
È obbligatorio fare le gare?
No. Chi vuole gareggiare segue il percorso agonistico, gli altri si allenano nel percorso amatoriale con gli esami di cintura.
Contatti